La responsabilità dell’impresa ti schiaccia?
Podcast, Ep. 3
Il terzo episodio del mio podcast è dedicato a tutte le persone che avevano deciso di mettersi in proprio e vorrebbero recuperare lo slancio e l'entusiasmo iniziale. Leggi un estratto.
Perché la prendi sempre sul personale?
Se ogni commento ti sembra una critica e hai un bisogno costante di approvazione, è probabile che alla base non ci sia il giudizio degli altri ma la tua scarsa autostima. Scopri come lavorarci.
L’importanza di farsi valere
Ogni volta che rinunci a manifestare le tue idee e ti metti da parte, sacrifichi un pezzetto di te e rischi di creare equivoci con le altre persone. Scopri come imparare a farti sentire e farti valere.
Tra il dire e il fare.
Podcast, Ep. 2
Nel secondo episodio del mio podcast parliamo di rientro dalle vacanze, di buoni propositi e di procrastinazione. E di come fare per passare dall'idea all'azione. Leggi un estratto.
Come prendere una decisione in 5 minuti
Se anche le decisioni più semplici ti mettono in crisi, la tua insicurezza finisce per autoalimentarsi e diventare bloccante nelle decisioni complesse. Allenati a decidere con un esercizio pratico.
Le vacanze ti stressano?
Podcast, Ep. 1
Il primo episodio del mio podcast è finalmente online, parliamo di stress da vacanze e come evitarlo per portarti a casa dei bei ricordi e l'energia necessaria a ripartire. Leggi un primo estratto.
